Mermaid
24.06.2009, 17:21
Hallo!
Ich habe glaub ich mittlerweile eine Essstörung... es ist so, dass ich als Kind schon immer pummelig war. Dann mit 12 hab ich angefangen abzunehmen und seit dem kann man sagen, dreht sich mein ganzes Leben um Essen. Es war immer wieder ein auf und ab mit den Kilos und mittlerweile gefalle ich mir gar nicht mehr. Ich fühle mich viel zu dick und mache alles davon abhängig... Ich vergleiche mich mit allen und das macht mich noch deprimierter und ich kriege Fressattacken. Letztes Jahr habe ich nach den Sommeferien eigentlich ein ganz akzeptables Gewicht gehabt, aber über den Winter ist es wieder schlimm geworden und jetzt kann ich einfach nicht mehr...=(
ich weiß nicht was ich noch machen soll... ich denke fast den ganzen Tag nur ans Essen und in letzter zeit habe ich mein positives Denken auch fast verloren..
Wie kann ich diese Fressattacken vermeiden? Woran kann ich mich festhalten?
:AKT054:
LG
Ich habe glaub ich mittlerweile eine Essstörung... es ist so, dass ich als Kind schon immer pummelig war. Dann mit 12 hab ich angefangen abzunehmen und seit dem kann man sagen, dreht sich mein ganzes Leben um Essen. Es war immer wieder ein auf und ab mit den Kilos und mittlerweile gefalle ich mir gar nicht mehr. Ich fühle mich viel zu dick und mache alles davon abhängig... Ich vergleiche mich mit allen und das macht mich noch deprimierter und ich kriege Fressattacken. Letztes Jahr habe ich nach den Sommeferien eigentlich ein ganz akzeptables Gewicht gehabt, aber über den Winter ist es wieder schlimm geworden und jetzt kann ich einfach nicht mehr...=(
ich weiß nicht was ich noch machen soll... ich denke fast den ganzen Tag nur ans Essen und in letzter zeit habe ich mein positives Denken auch fast verloren..
Wie kann ich diese Fressattacken vermeiden? Woran kann ich mich festhalten?
:AKT054:
LG